🥦 خضار
Mung beans, mature seeds, sprouted, cooked, stir-fried
Mung beans, mature seeds, sprouted, cooked, stir-fried
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
50
سعرة
4.3g
بروتين
10.6g
كارب
0.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
50
سعرة حرارية
4.3g
بروتين
10.6g
كارب
0.2g
دهون
1.9g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›