🍚 كارب
MURRAY, SOUTHERN KITCHEN, Iced Oatmeal Cookies
MURRAY, SOUTHERN KITCHEN, Iced Oatmeal Cookies
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
467
سعرة
6.5g
بروتين
69.5g
كارب
18.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
467
سعرة حرارية
6.5g
بروتين
69.5g
كارب
18.3g
دهون
4.1g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›