🍚 كارب
Noodles, egg, spinach, enriched, dry
Noodles, egg, spinach, enriched, dry
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
382
سعرة
14.6g
بروتين
70.3g
كارب
4.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
382
سعرة حرارية
14.6g
بروتين
70.3g
كارب
4.5g
دهون
6.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›