🍚 كارب
Noodles, japanese, soba, dry
Noodles, japanese, soba, dry
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
336
سعرة
14.4g
بروتين
74.6g
كارب
0.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
336
سعرة حرارية
14.4g
بروتين
74.6g
كارب
0.7g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›