🥜 مكسرات
Nuts, acorn flour, full fat
Nuts, acorn flour, full fat
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
501
سعرة
7.5g
بروتين
54.6g
كارب
30.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
501
سعرة حرارية
7.5g
بروتين
54.6g
كارب
30.2g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›