🥜 مكسرات
Nuts, almond paste
Nuts, almond paste
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
458
سعرة
9g
بروتين
47.8g
كارب
27.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
458
سعرة حرارية
9g
بروتين
47.8g
كارب
27.7g
دهون
4.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›