🥜 مكسرات
Nuts, cashew butter, plain, with salt added
Nuts, cashew butter, plain, with salt added
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
609
سعرة
12.1g
بروتين
30.3g
كارب
53g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
609
سعرة حرارية
12.1g
بروتين
30.3g
كارب
53g
دهون
3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›