🥜 مكسرات
Nuts, cashew nuts, oil roasted, without salt added
Nuts, cashew nuts, oil roasted, without salt added
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
580
سعرة
16.8g
بروتين
29.9g
كارب
47.8g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
580
سعرة حرارية
16.8g
بروتين
29.9g
كارب
47.8g
دهون
3.3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›