🥜 مكسرات
Nuts, coconut cream, canned, sweetened
Nuts, coconut cream, canned, sweetened
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
357
سعرة
1.2g
بروتين
53.2g
كارب
16.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
357
سعرة حرارية
1.2g
بروتين
53.2g
كارب
16.3g
دهون
0.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›