🍚 كارب
Oat flour, partially debranned
Oat flour, partially debranned
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
404
سعرة
14.7g
بروتين
65.7g
كارب
9.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
404
سعرة حرارية
14.7g
بروتين
65.7g
كارب
9.1g
دهون
6.5g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›