🥦 خضار
Onion rings, breaded, par fried, frozen, prepared, heated in oven
Onion rings, breaded, par fried, frozen, prepared, heated in oven
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
276
سعرة
4.1g
بروتين
33.8g
كارب
14.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
276
سعرة حرارية
4.1g
بروتين
33.8g
كارب
14.3g
دهون
2.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›