🥦 خضار
Onion rings, breaded, par fried, frozen, unprepared
Onion rings, breaded, par fried, frozen, unprepared
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
258
سعرة
3.1g
بروتين
30.5g
كارب
14.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
258
سعرة حرارية
3.1g
بروتين
30.5g
كارب
14.1g
دهون
1.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›