🥦 خضار
Onions, dehydrated flakes
Onions, dehydrated flakes
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
349
سعرة
8.9g
بروتين
83.3g
كارب
0.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
349
سعرة حرارية
8.9g
بروتين
83.3g
كارب
0.5g
دهون
9.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›