🍚 كارب
Pancakes, plain, dry mix, complete, prepared
Pancakes, plain, dry mix, complete, prepared
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
194
سعرة
5.2g
بروتين
36.7g
كارب
2.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
194
سعرة حرارية
5.2g
بروتين
36.7g
كارب
2.5g
دهون
1.3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›