🍚 كارب
Pancakes, whole-wheat, dry mix, incomplete
Pancakes, whole-wheat, dry mix, incomplete
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
344
سعرة
12.8g
بروتين
71g
كارب
1.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
344
سعرة حرارية
12.8g
بروتين
71g
كارب
1.5g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›