🍚 كارب
Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining enriched semolina, dry
Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining enriched semolina, dry
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
361
سعرة
13.2g
بروتين
73.3g
كارب
2.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
361
سعرة حرارية
13.2g
بروتين
73.3g
كارب
2.5g
دهون
11.3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›