🍚 كارب
Peanut butter, smooth, reduced fat
Peanut butter, smooth, reduced fat
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
520
سعرة
25.9g
بروتين
35.6g
كارب
34g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
520
سعرة حرارية
25.9g
بروتين
35.6g
كارب
34g
دهون
5.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›