🍚 كارب
Peanut flour, low fat
Peanut flour, low fat
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
428
سعرة
33.8g
بروتين
31.3g
كارب
21.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
428
سعرة حرارية
33.8g
بروتين
31.3g
كارب
21.9g
دهون
15.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›