🍚 كارب
Peanuts, all types, oil-roasted, with salt
Peanuts, all types, oil-roasted, with salt
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
599
سعرة
28g
بروتين
15.3g
كارب
52.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
599
سعرة حرارية
28g
بروتين
15.3g
كارب
52.5g
دهون
9.4g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›