🍚 كارب
Peanuts, valencia, raw
Peanuts, valencia, raw
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
570
سعرة
25.1g
بروتين
20.9g
كارب
47.6g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
570
سعرة حرارية
25.1g
بروتين
20.9g
كارب
47.6g
دهون
8.7g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›