🥦 خضار
Peas and carrots, frozen, unprepared
Peas and carrots, frozen, unprepared
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
53
سعرة
3.4g
بروتين
11.2g
كارب
0.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
53
سعرة حرارية
3.4g
بروتين
11.2g
كارب
0.5g
دهون
3.4g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›