🥦 خضار
Peas, green, canned, no salt added, drained solids
Peas, green, canned, no salt added, drained solids
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
69
سعرة
4.4g
بروتين
12.6g
كارب
0.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
69
سعرة حرارية
4.4g
بروتين
12.6g
كارب
0.3g
دهون
4.1g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›