🥦 خضار
Peppers, ancho, dried
Peppers, ancho, dried
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
281
سعرة
11.9g
بروتين
51.4g
كارب
8.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
281
سعرة حرارية
11.9g
بروتين
51.4g
كارب
8.2g
دهون
21.6g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›