🥦 خضار
Peppers, pasilla, dried
Peppers, pasilla, dried
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
345
سعرة
12.3g
بروتين
51.1g
كارب
15.8g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
345
سعرة حرارية
12.3g
بروتين
51.1g
كارب
15.8g
دهون
26.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›