🍚 كارب
Pie crust, standard-type, prepared from recipe, unbaked
Pie crust, standard-type, prepared from recipe, unbaked
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
469
سعرة
5.7g
بروتين
42.3g
كارب
30.8g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
469
سعرة حرارية
5.7g
بروتين
42.3g
كارب
30.8g
دهون
3.4g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›