🥦 خضار
Potatoes, french fried, all types, salt not added in processing, frozen, as purchased
Potatoes, french fried, all types, salt not added in processing, frozen, as purchased
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
150
سعرة
2.2g
بروتين
24.8g
كارب
4.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
150
سعرة حرارية
2.2g
بروتين
24.8g
كارب
4.7g
دهون
1.9g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›