🥦 خضار
Potatoes, scalloped, home-prepared with butter
Potatoes, scalloped, home-prepared with butter
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
88
سعرة
2.9g
بروتين
10.8g
كارب
3.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
88
سعرة حرارية
2.9g
بروتين
10.8g
كارب
3.7g
دهون
1.9g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›