🍚 كارب
Refried beans, canned, fat-free
Refried beans, canned, fat-free
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
79
سعرة
5.3g
بروتين
13.5g
كارب
0.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
79
سعرة حرارية
5.3g
بروتين
13.5g
كارب
0.5g
دهون
4.7g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›