🥦 خضار
Shallots, freeze-dried
Shallots, freeze-dried
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
348
سعرة
12.3g
بروتين
80.7g
كارب
0.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
348
سعرة حرارية
12.3g
بروتين
80.7g
كارب
0.5g
دهون
15.7g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›