🥦 خضار
Spices, chervil, dried
Spices, chervil, dried
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
237
سعرة
23.2g
بروتين
49.1g
كارب
3.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
237
سعرة حرارية
23.2g
بروتين
49.1g
كارب
3.9g
دهون
11.3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›