🥦 خضار
Spices, dill seed
Spices, dill seed
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
305
سعرة
16g
بروتين
55.2g
كارب
14.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
305
سعرة حرارية
16g
بروتين
55.2g
كارب
14.5g
دهون
21.1g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›