🥦 خضار
Spices, fennel seed
Spices, fennel seed
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
345
سعرة
15.8g
بروتين
52.3g
كارب
14.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
345
سعرة حرارية
15.8g
بروتين
52.3g
كارب
14.9g
دهون
39.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›