🥦 خضار
Spices, parsley, dried
Spices, parsley, dried
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
292
سعرة
26.6g
بروتين
50.6g
كارب
5.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
292
سعرة حرارية
26.6g
بروتين
50.6g
كارب
5.5g
دهون
26.7g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›