🍎 فواكهقليل الدهونعالي الأليافvegetarian
فراولة
Strawberry
الحصة الافتراضية
1 كوب (152g)
القيم الغذائية لكل 100g:
32
سعرة
0.7g
بروتين
7.7g
كارب
0.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
49
سعرة حرارية
1.1g
بروتين
11.7g
كارب
0.5g
دهون
3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›