🥦 خضار
Taro shoots, cooked, without salt
Taro shoots, cooked, without salt
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
14
سعرة
0.7g
بروتين
3.2g
كارب
0.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
14
سعرة حرارية
0.7g
بروتين
3.2g
كارب
0.1g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›