🍚 كارب
Teff, cooked
Teff, cooked
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
101
سعرة
3.9g
بروتين
19.9g
كارب
0.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
101
سعرة حرارية
3.9g
بروتين
19.9g
كارب
0.7g
دهون
2.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›