🍚 كارب
Waffles, plain, frozen, ready-to-heat
Waffles, plain, frozen, ready-to-heat
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
285
سعرة
6.5g
بروتين
43g
كارب
9.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
285
سعرة حرارية
6.5g
بروتين
43g
كارب
9.7g
دهون
2.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›