🍚 كارب
Waffles, plain, prepared from recipe
Waffles, plain, prepared from recipe
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
291
سعرة
7.9g
بروتين
32.9g
كارب
14.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
291
سعرة حرارية
7.9g
بروتين
32.9g
كارب
14.1g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›