🍚 كارب
Wheat flour, white, all-purpose, self-rising, enriched
Wheat flour, white, all-purpose, self-rising, enriched
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
354
سعرة
9.9g
بروتين
74.2g
كارب
1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
354
سعرة حرارية
9.9g
بروتين
74.2g
كارب
1g
دهون
2.7g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›