🍚 كارب
Wheat flour, white, all-purpose, unenriched
Wheat flour, white, all-purpose, unenriched
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
364
سعرة
10.3g
بروتين
76.3g
كارب
1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
364
سعرة حرارية
10.3g
بروتين
76.3g
كارب
1g
دهون
2.7g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›