🍚 كارب
Wheat flour, white (industrial), 10% protein, bleached, unenriched
Wheat flour, white (industrial), 10% protein, bleached, unenriched
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
366
سعرة
9.7g
بروتين
76.2g
كارب
1.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
366
سعرة حرارية
9.7g
بروتين
76.2g
كارب
1.5g
دهون
2.4g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›