🍚 كارب
Winged beans, mature seeds, raw
Winged beans, mature seeds, raw
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
409
سعرة
29.6g
بروتين
41.7g
كارب
16.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
409
سعرة حرارية
29.6g
بروتين
41.7g
كارب
16.3g
دهون
25.9g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›