🥛 ألبان
Yogurt, vanilla flavor, lowfat milk, sweetened with low calorie sweetener
Yogurt, vanilla flavor, lowfat milk, sweetened with low calorie sweetener
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
86
سعرة
4.9g
بروتين
13.8g
كارب
1.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
86
سعرة حرارية
4.9g
بروتين
13.8g
كارب
1.2g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›